pilates na parede fortalecer glúteos e pernas-3 exercícios-realizar 8 a 10 vezes cada exercício🤗💛
Published 1 year ago • 889K plays • Length 0:20Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
0:15
academia muda vidas!!😱🤯 #academia #equipegym #fitness #musculação #motivação #gym #treinando
-
0:06
prancha na bola suíça | #musculação #fitness #academia #treino #dieta #emagrecimento #gym #hipertrof
-
0:09
agachamento com bola
-
0:09
agachamento - bola
-
0:36
🏋️♂️ treinamento de pliometria: a chave para explosão e agilidade no #futebol⚽ #pliometria
-
0:08
agachamento na bola suiça, segurando no trx
-
0:14
my pilates workout routine
-
0:11
pilates não faz emagrecer. #shorts
-
0:11
agachamento c/ bola suíça (2 tempos) - @rosaavict
-
0:09
ombro - desenvolvimento de ombro máquina life fitness
-
0:21
se você tem dor lombar não faça este exercício!
-
0:37
melhore a mobilidade da coluna com esses 3 exercícios #dornacoluna #pilates #saude #postura
-
1:04
agachamento e avanço na bola de pilates
-
0:43
pilates, treinamento funcional e musculação!
-
0:13
fortalecendo a coluna no pilates
-
0:08
elevação pélvica na bola de pilates - #glúteos #inferiores #pernas #treino #musculação #fitness
-
0:16
o treino de musculação ''perfeito''
-
0:09
agachamento isometria parede | #musculação #treino #fitness #emagrecimento #dieta #foco #quadríceps
-
0:10
how i do pilates reformer at home ✨