baru 2 bulan saya berlari perlahan, ini hasilnya | maf training fokus hr bukan pace
Published 2 years ago • 74K plays • Length 18:28Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
12:58
kenapa anda berlari semakin perlahan (slow) | maf training recap
-
13:25
masalah besar dalam berlari lambat untuk berlari lebih cepat (metode maffetone)
-
4:14
2 manfaat besar dari pelatihan maf
-
11:16
kenapa maf training anda tidak improve?
-
6:28
latihan maf (maximum aerobic function) terbukti menurunkan hr saat pace tinggi! maf training works!
-
13:23
kena covid kali ke-3 | start balik maf training
-
8:39
mengapa anda harus berlari dengan detak jantung rendah?
-
14:08
cara melatih heart rate rendah saat lari - maf training by melanie putria
-
7:00
faktor (selain lari) ini yang ngaruh & kadang dilupakan di maf training
-
13:58
tips bagaimana nak berlari heart rate rendah
-
19:41
cara berlari heart rate rendah - latihan maf
-
11:01
berapa kilometer mileage seminggu berlari untuk maf?
-
9:39
cara berlari heart rate rendah maf maximum aerobic function
-
7:00
pace vs hr. which one is better for your heart rate? mana lebih baik untuk detak jantung?
-
13:12
maffetone (maf) method untuk training marathon
-
9:23
maf training plan?
-
10:36
maf training selepas 1 tahun | progress run slow to race faster
-
6:32
mencuba larian maf