get moving! exercise series: basic 9. easy walk
Published 4 years ago • 346 plays • Length 0:33Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
19:43
tips memandu dengan tenang dan selamat di jalan raya | kereta manual | laluan b | desalita
-
0:37
pergerakan 9 tukar langkah semasa berjalan
-
![cergas (2022) | tahap i: kelajuan [r]](https://i.ytimg.com/vi/3qPwZ_BPhHA/mqdefault.jpg)
25:03
cergas (2022) | tahap i: kelajuan [r]
-
![cergas (2022) | tahap i: aktiviti lari, kutip dan letak [r]](https://i.ytimg.com/vi/0-15Wokhrq4/mqdefault.jpg)
24:09
cergas (2022) | tahap i: aktiviti lari, kutip dan letak [r]
-
![cergas (2022) | tahap i: regangan ceria [r]](https://i.ytimg.com/vi/ElcXyYHlwb4/mqdefault.jpg)
24:57
cergas (2022) | tahap i: regangan ceria [r]
-
24:04
aktif (2021) | cergas bersama intan - senaman koordinasi
-
22:36
aktif (2021) | cergas bersama intan - senaman bawah badan 1 (ep 8 - siri 2)
-
23:50
aktif (2021) | cergas bersama intan - senaman intensity rendah (ep 10 - siri 2)
-
21:07
aktif (2021) | cergas bersama intan - keseluruhan badan 2 (ep 2 - siri 1)
-
![cergas (2022) | tahap ii: kepantasan dan imbangan [r]](https://i.ytimg.com/vi/h-ghZHbEcwg/mqdefault.jpg)
26:43
cergas (2022) | tahap ii: kepantasan dan imbangan [r]
-
![cergas (2022) | prasekolah: meniti dan mengimbang [r]](https://i.ytimg.com/vi/9b6YbTnxOqA/mqdefault.jpg)
23:20
cergas (2022) | prasekolah: meniti dan mengimbang [r]
-
buletin utama, 12 november 2024