cara efektif pull up tes polri//casis//jasmani
Published 3 years ago • 2.9K plays • Length 5:30Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
5:42
pull up part 5//pull up yang dihitung tes polri//akpol, bintara, tamtama//casis
-
6:16
pull up pemula // basic pull up // seleksi tni, polri & kedinasan // police workout
-
12:58
tes pull up seleksi anggota polri | si gendut sampai disuruh stop karena lewat 17x
-
11:06
tes pull up seleksi taruna akmil
-
10:38
teknik latihan pull up yg benar, dijamin lulus tes polisi
-
6:03
tips dan gerakan sempurna tes jasmani polri 2024! serta latihan awal yang belum bisa pull up!
-
0:49
jangan lakukan pull up seperti ini❌
-
1:38
pull up seleksi tni & polri
-
24:13
tes jasmani seleksi anggota polri | penerimaan akpol dan tamtama polri tahun 2020
-
0:38
cara melatih otot punggung dirumah buat yang belom bisa pull up
-
0:17
tips to learn high pull-ups
-
1:01
tips pull up tes polisi #brimobuntukindonesia #pullup #tipspulluppolisi #army #shots #siswaseba
-
0:57
bahas pull up buat casis
-
0:15
apakah pull up melatih otot dada? ini jawabannya! #calisthenics #pullups
-
0:49
variasi pull up dasar!
-
0:37
alasan orang back gede jarang pullup
-
0:20
how to do pull ups without a pull up bar!
-
0:36
cara bisa pull-up pertama kali
-
0:54
berapa pull up kalian?
-
1:01
kreasi alat bantu pull up untuk pemula dengan 2 ban dalam bekas #pullups #olahraga #workout
-
0:08
❌ beginner pull up mistake!
-
0:59
2 kesalahan pull up bagi pemula dalam tes jasmani kedinasan, polri dan tni #short #pullup #pemula