nie czujesz klaty przy wyciskaniu? napraw to! 🚀
Published 1 year ago • 564K plays • Length 0:38Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
0:18
powód, dla którego nie czujesz klatki piersiowej podczas #shorts na ławce
-
4:12
co zrobić, jeśli podczas ćwiczeń klatki piersiowej poczujesz zbyt mocno ramiona
-
4:22
spróbuj tego, jeśli masz trudności z wyczuciem klatki piersiowej podczas ławki
-
0:59
jak szeroko łapać sztangę podczas wyciskania #shorts
-
30:45
najmocniejszy trening klatki na polskim youtube! damian kuffel i krzysztof wierzbicki konkurs
-
5:34
jak rozbudować klatę za pomocą linek wyciągu?
-
1:07:23
najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiową | paweł głuchowski akademia hipertrofii z 7nutrition
-
0:29
jak trenować klatę, aby były efekty ⚡️ #trening #klata #shorts #cwiczenia
-
4:04
nie czujesz klaty na treningu ? tu jest powód
-
0:17
koniecznie przy wyciskaniu na skosie! (masywna różnica)
-
0:42
wyciskanie sztangi nie buduje klatki!
-
6:51
co zrobić, jak nie czuję klatki podczas wyciskania???-- szybka porada 11
-
0:32
wyciskanie leżąc - atlas ćwiczeń kfd
-
0:49
jak wyciskać więcej? #podsztanga #short
-
0:47
3 ćwiczenia (pewnie ich nie znasz) które poprawią twoje wyciskanie leżąc! #shorts #short #benchpress
-
0:16
rób to jeżeli nie masz góry klatki
-
7:01
klatka nie rośnie? teraz zacznie. usuń te 3 błędy w wyciskaniu
-
0:26
jak w sekundę poprawić wynik w wyciskaniu! #klata
-
3:56
wyciskanie sztangi leżąc - 7 największych błędów
-
0:30
najczęstszy błąd przy wyciskaniu o którym nie słyszałeś!
-
0:53
nie czujesz klatki robiąc pompki? sprawdź 3 porady!
-
0:51
czy prostować łokcie podczas wyciskania?
-
0:39
nie używaj zaczepek podczas wyciskania leżąc #shorts
-
0:42
😮3 rzeczy jakich nie widziałeś o treningu klatki piersiowej! #trening #treningsiłowy #siłownia
-
0:17
to nie jest ćwiczenie na środek klatki 🥶