pemanasan sebelum gowes dan stretching sesudah gowes untuk menghindari cedera gowes dan olahraga
Published 4 years ago • 1.3K plays • Length 9:52Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
0:59
tehnik pemanasan sebelum gowes!
-
2:46
gerakan stretching setelah bersepeda ala diva purba | #5menitaja
-
8:29
pemanasan olahraga yang benar - gowes | fisioterapi - pemanasan sebelum olahraga bersepeda - gowes
-
0:57
pemanasan sebelum lari
-
6:48
pemanasan untuk semua olahraga
-
8:42
pemanasan sebelum lari! penting banget melakukan stretching ini sebelum olahraga lari
-
6:03
lakukan gerakan ini supaya tidak cidera saat gowes!
-
9:19
cara biar tidak cedera dan melentur kan otot setelah bersepeda
-
6:29
7 gerakan pemanasan sebelum gowes
-
9:21
hindari cedera ! inilah gerakan pemanasan sebelum olahraga | low impact warm up
-
0:24
10 running warmup drills
-
4:12
3 menit cool down setelah olahraga
-
8:11
5 menit cool down setelah olahraga
-
1:21
3-minute warm up before cycling
-
2:19
cara melakukan pemanasan sebelum olahraga dan pendinginan (cooling down) | video fitness indonesia
-
6:13
5 menit pemanasan untuk semua olahraga | lari | latihan beban | sepak bola | all exercises
-
2:46
cara pendinginan setelah olahraga lari, penting! | cooling down (follow along)
-
10:54
pendinginan wajib setelah olahraga - pegal olahraga cepat hilang !
-
1:26
pemanasan sebelum lari mudah banget!