pemula gym? tonton video ini! cara gym yang benar
Published 2 years ago • 425K plays • Length 14:09Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
12:49
baru mulai nge-gym? ini cara latihan untuk pemula
-
13:43
pemula di gym| nonton ini supaya badanmu cepat jadi!
-
0:57
cara ngegym untuk pemula❓try this✅
-
4:12
pemanasan yang benar sebelum latihan
-
1:00
pemula gym wajib nonton video ini ‼️‼️
-
7:27
cara mengecilkan pinggang sekaligus perut part 2
-
0:50
cara latihan badanmu di rumah tanpa alat✅
-
0:22
ini jadwal latihanku ✔️
-
5:15
nonton ini sebelum kamu latihan setiap hari!
-
0:51
pemula menghindari 4 ❌kesalahan ini biar badan cepat jadi!
-
0:57
pemanasan yang benar ✅ sebelum latihan
-
0:39
otot ini yang harus di bentuk terlebih dahulu!!!
-
0:56
apakah otot kecil boleh dilatih setiap hari❓
-
1:00
cara bulking tanpa perut buncit‼️
-
0:51
tipe orang di gym "songong"
-
1:00
cara bentuk badan di rumah tanpa alat✅
-
0:14
yakin bulking dengan cara seperti ini❓❌
-
1:00
rekomposisi tubuh✅bakar lemak & nambah massa otot⚠️
-
1:00
membentuk otot biceps dengan dumbbell aja ✅
-
11:25
panduan pemula ke gym | yang boleh dan tidak boleh
-
14:13
panduan lengkap gym pemula (wisata peralatan gym / rutin latihan untuk pengatur waktu pertama)
-
3:38
bagaimana cara mulai pergi ke gym