pilates pared para principiantes - glúteos, piernas y abdomen (15 min)
Published 9 months ago • 215K plays • Length 17:30Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
21:22
pilates pared para principiantes (20 min) - rutina de pilates exprés para fortalecer todo el cuerpo
-
22:50
pilates en la pared - rutina exprés para fortalecer abdomen, glúteos & brazos (20 minutos)
-
12:11
5 ejercicios con piernas en la pared para dolor y tensión en las caderas - pilates pared (10 min)
-
22:40
pilates para fortalecer todo el cuerpo. rutina *express* de 20 minutos con estiramiento final.
-
17:17
pilates para caderas fuertes y flexibles - elimina dolor y tensión (15 min)
-
21:40
pilates para tonificar abdomen (¡y aliviar dolor de espalda!) fortalece core, define cintura. 20 min
-
19:38
pilates pared para principiantes (20 min) clase completa exprés - tonifica y moviliza todo el cuerpo
-
24:06
pilates exprés - 20 min. trabajo global de todo el cuerpo. clase completa *sin material*
-
0:47
pon duro tu abdomen sin dañar lumbares
-
18:18
¡haz esto todas las mañanas al despertar! clase completa de pilates (estiramiento & movilidad)
-
17:11
pilates exprés para una espalda sana. aumenta la movilidad y elimina dolor y rigidez | anabel otero
-
20:40
pilates en la pared (20 min) clase completa para todo el cuerpo estiramiento final - sin material
-
0:53
pilates para principiantes
-
24:01
pilates pared (25 min) fortalece y moviliza todo el cuerpo. ejercicios fáciles y efectivos con pared
-
22:21
pilates para principiantes 20 min | clase de iniciación al pilates | anabel otero
-
28:25
yoga por la mañana para nuevos comienzos 🥳 despierta y estira todo el cuerpo (25 min)