punya big arms hanya dengan 1 dumbbell!
Published 2 years ago • 271K plays • Length 14:58Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
12:01
latihan beban dengan sepasang dumbbell dan satu bangku
-
11:18
latihan seluruh otot tubuh hanya dengan dumbbell! with sally tanudjaja
-
16:42
melatih otot tubuh hanya dengan sepasang dumbbell
-
9:20
ngelatih semua otot hanya dengan “sepasang dumbbell” ??? #edisilatihanlengkap
-
18:53
do and don't gerakan dengan dumbbell! gedein biceps cuma pake dumbbell?
-
5:44
cara melatih otot biceps di rumah || dengan 1 dumbbell untuk pemula
-
4:17
ade rai world record dec 2011.mp4
-
8:14
cara membesarkan otot lengan di rumah
-
7:37
ade rai at 54 guest posing in india's natural bodybuilding championships 2023
-
15:09
10 kesalahan pemula dalam latihan beban
-
23:51
latihan lengan 20 menit | hanya satu dumbbell! (pembunuh bisep & trisep!)
-
4:20
latihan hanya satu barbel ( tubuh lengkap di rumah )
-
13:29
15 menit sehari bisa bentuk otot manapun
-
16:28
latihan otot tricep hanya pakai dumbbell!
-
22:38
melatih otot-otot bagi wanita! hanya dengan dumbbell! ft sally tanudjaja
-
13:03
latihan beban dengan tubuh sendiri! praktis dan murah, tidak ada alasan untuk tidak melakukan!
-
9:58
latihan bicep dumbbell tunggal di rumah | latihan hanya dengan satu dumbbell!
-
1:00
pengen gedein forearm/lengan bawah❓nonton ini‼️
-
20:53
10 siasat bentuk otot untuk pemula
-
11:19
arms training with ade rai
-
0:56
#video tanpa alat dada bisa besar!!! #chrisputra #bukuhariansnack #makanserbabola #memancinggosip
-
0:52
dumbbell side lateral
-
0:30
dedy corbuzier angkat beban di ledek azka, ternyata azka yg gagal 😅 #shorts
-
6:33
3 latihan otot lengan dengan menggunakan dumbbell (cocok utk yg kepepet latihan) iqbal fauzi scitec
-
0:35
cara membentuk otot sayap☝️ #workout #gymmotivation #workoutroutine