risolvi i sintomi fisici di ansia migliorando la postura (allenamento completo)
Published 10 months ago • 30K plays • Length 20:24Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
12:25
sintomi fisici di ansia: eliminali con 3 esercizi!
-
10:52
allenamento contro sintomi d'ansia e tensione nervosa: da provare!
-
9:12
vincere l'ansia una volta per tutte
-
9:56
lo sguardo che spegne l'ansia
-
19:53
resta ‘umano’ col tuo sì!
-
10:26
diaframma: 5 esercizi per un muscolo che migliora cervicalgie, lombalgie, postura e stati d'ansia
-
11:02
come sentirsi più sciolti grazie ai muscoli “pilastro” della postura
-
14:01
ecco i danni che ansia e stress fanno alla tua cervicale (e come risolverli)
-
7:43
combattere l’ansia con il fisico: 3 problemi fisici che peggiorano l’ansia e la tensione muscolare
-
43:11
migliorare i sintomi di ansia grazie al muscolo psoas (seminario pratico)
-
8:09
i 5 sintomi di diaframma "bloccato" (e come "sbloccarlo")
-
8:48
come sbloccare (velocemente) il diaframma: spalle, stomaco e cervicale ringraziano
-
13:58
4 consigli "fisici" per ansia e tensione
-
10:29
ecco i muscoli che assorbono ansia e stress: esercizi per "sciogliere le tensioni" (anche emotive!)
-
20:00
scopri le tue rigidità nascoste con questo allenamento posturale (sessione completa)
-
5:22
tensione muscolare da ansia e stress: cosa fare
-
9:57
come essere più sciolti dopo i 40: i miei esercizi preferiti (per tutti)
-
7:36
hai ansia costante? questi esercizi fisici ti possono aiutare!
-
3:05
l'esercizio più efficace: migliora la postura delle spalle