kardio berapa menit setelah latihan beban? #shorts
Published 2 years ago • 35K plays • Length 1:00Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
1:00
mending latihan beban dulu baru kardio atau kardio dulu baru latihan beban? #shorts
-
0:54
cardio sebelum atau setelah ngegym? tergantung! #shorts
-
1:00
kardio aja atau latihan beban dan kardio untuk bakar lemak paling banyak? #shorts
-
0:58
satu menit cardio apa yang paling efektif untuk bentuk sixpack #shorts
-
8:55
kardio vs latihan beban, mana yang lebih dulu?
-
18:59
aerobik penurunan berat badan | bakar 1000 kalori
-
22:02
20 menit bakar lemak perut sebelum tidur
-
1:00
latihan beban atau cardio untuk bakar lemak paling optimal buat pemula? #shorts
-
0:33
gerakan kardio di rumah
-
1:00
satu menit cara cutting yang efektif #shorts
-
1:00
kardio dua kali sehari efektif untuk dapet sixpack dan bentuk otot? #shorts
-
0:48
bagusan angkat beban/cardio ??
-
35:57
kenapa latihan beban dulu sebelum cardio?
-
0:16
gerakan cardio agar tubuh jadi lebih fit #short
-
2:31
cardio sebelum atau setelah angkat beban ya?
-
2:33
olahraga kardio dan angkat beban, apa bedanya bro?
-
1:00
cardio atau angkat beban dulu ya??
-
5:19
cardio first or weights first? indonesian army version.
-
0:48
mau bulking? jangan lakukan 4 kesalahan ini ❌❗️
-
0:47
cardio atau latihan beban terlebih dahulu? @panduandietsehatofficial #short
-
0:33
lebih baik cardio atau angkat beban saat menurunkan berat badan
-
4:20
mana yang lebih dulu dilakukan? cardio atau angkat beban?!