dynamic stretch sebagai latihan kelenturan, sekaligus warming up sebelum latihan inti pencak silat
Published 3 years ago • 5.8K plays • Length 9:59Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
10:22
cara pemanasan yang baik dan benar sebelum olahraga pencak silat
-
6:46
tekhnik pemanasan sebelum latihan pencak silat | stretching part 1
-
8:48
kombinasi footwork dan serangan kaki
-
7:18
latihan kelincahan dan tekhnik pencak silat
-
10:42
ingin pesilat anda lincah dan cepat? begini latihannya....
-
9:32
pemanasan sebelum latihan pencak silat
-
0:32
jangan lupakan pemanasan sebelum berolahraga ya gofiters!
-
6:50
6 menit pemanasan sebelum olahraga / 6 min quick stretch - in the morning & before workout
-
0:26
latihan rutin dan konsisten akan membuat badan stabil kesehatanya #shortfeed #shortsfeed #shorts
-
0:12
sebelum latihan pemanasan dulu #shortvideo #pencak #asianmartialarts #martialarts
-
1:01
melatih sendi dan otot kaki #pesilat #pencaksilat #beladiri #streching
-
0:17
pemanasan sebelum olahraga #shortvideo #shorts #short #shortsviral #okeolahraga
-
0:17
pemanasan sebelum olahraga #shortvideo #shorts #shortsviral #okeolahraga
-
6:04
7 jenis gerakan stretching dalam olahraga pencak silat
-
0:57
pemanasan yang benar ✅ sebelum latihan
-
0:10
warming up #shorts #pencaksilat #silat
-
0:59
dinamic stretching | 5 stretching sebelum lari
-
0:09
semangat untuk latihan #silektuo #silat #minangkabau #motivation
-
0:26
latihan sebelum shot
-
0:29
3 gerakan pemanasan sebelum lari
-
0:06
training!.. stretching before training pencak silat - martial arts #pencaksilat #persilat #atlit
-
1:01
pemanasan sebelum latihan pencak silat