treino completo para braços e costas - em casa
Published 1 year ago • 333K plays • Length 29:45Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
21:48
super treino para definir superiores em casa
-
36:48
treino completo de braços-costas cardio em casa - 35 min.
-
34:25
treino isolado para tonificar as costas - em casa
-
30:51
treino completo de superiores | em casa - sem equipamentos
-
15:51
circuito 15 min. para braços e costas em casa
-
34:41
treino para tonificar braços e costas em casa - 30 min.
-
24:05
super treino para tonificar superiores em casa - 25 min.
-
26:40
treino de superiores e abdominais - 25 min em casa
-
24:15
treino para acabar com flacidez nos braços - 20 min. em casa
-
18:22
treino completo de superiores para fazer em casa
-
36:05
treino completo de superiores em casa - 24.03
-
0:31
a puxada é um dos exercícios mais completos e importantes no treino de superiores #short
-
50:36
treino de costas, braços e peito em casa - 19.05
-
0:18
os músculos que são trabalhados em cada flexão
-
0:22
rotina de treino para iniciante
-
0:26
costas 🔥 back day - compartilhe para mais conteúdos
-
38:37
treino pesado para corpo todo - ganhar massa muscular em casa
-
0:30
top 3 exercícios treino de costas com halteres 💪 #shorts
-
0:32
treino para antebraço sem equipamentos 😏