lakukan pemanasan ini sebelum olahraga upper body hasilnya mantap
Published 1 year ago • 4.7K plays • Length 0:15Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
10:54
10 menit stretching dan pemanasan untuk pemula bikin olahraga lebih maksimal
-
0:15
bahaya gak pemanasan sebelum olahraga leg day ! ini gerakan pemanasan untuk latihan kaki
-
0:16
jangan lakukan ini saat gerakan squat !
-
6:48
pemanasan untuk semua olahraga
-
6:33
5 menit pemanasan sebelum olahraga, anti mager, siap jalani aktifitas seharian! - warm up
-
5:37
5 min full body warm up before workout
-
19:12
stretching seluruh tubuh yang benar! lakukan ini tiap hari jika tubuhmu kaku
-
7:14
bakar 1000 kalorimu! tabata workout with korean trainer
-
5:25
pemanasan kardio sebelum olahraga | olahraga di rumah
-
0:39
hasil rutin gym
-
0:39
pemanasan sebelum nge gym
-
0:38
warm up sebelum jalan atau jogging pagi #walking #warmup
-
9:21
hindari cedera ! inilah gerakan pemanasan sebelum olahraga | low impact warm up
-
8:42
pemanasan sebelum lari! penting banget melakukan stretching ini sebelum olahraga lari
-
11:18
jarang olahraga? lakukan 10 menit stretching full body ini!
-
0:57
pemanasan sebelum lari
-
0:26
alat gym paling mantap buat si tepoz
-
0:35
setelah olahraga wajib lakukan ini! #afterworkout #workout #bodygoals
-
0:34
hati hati jangan lakukan kesalahan ini saat bulking membentuk badan berisi
-
10:01
lakukan exercise ini setelah bangun tidur untuk membangun mood dan meningkatkan energimu !
-
0:38
cara stretching yang benar #fitwithmel #runing #pelaripemula
-
0:43
posture tubuh yang benar saat lari! #fitwithmel #tipslari #olahragalari