latihan kelincahan kaki & meningkatkan strength otot kaki pemain sepak bola | sesi 2
Published 1 year ago • 158 plays • Length 0:40Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
11:34
10 menit latihan bersama untuk otot kaki agar memiliki tendangan lebih keras
-
4:19
latihan kecepatan kaki seperti “neymar” - ladder drill
-
4:27
cara melatih kelincahan kaki dengan cone
-
0:18
grow your calves 💥 no more chicken legs
-
5:57
tutorial footwork/langkah dasar satu lapangan utk pemula & otodidak
-
8:18
cara melatih fisik / stamina agar tidak gampang ngos-ngosan !
-
5:41
melatih footwork dengan 4 tehnik langkah dasar badminton || atlit wajib kuasai
-
1:37
cara mengembangkan kekuatan kaki pemain sepak bola
-
0:26
15 best leg exercises for footballers part 1 #shorts
-
3:33
5 latihan untuk kaki cepat | tingkatkan kecepatan, ketangkasan, dan kecepatan anda | pelatihan sepak bola/sepak bola
-
0:13
latihan kecepatan dan ketangkasan terbaik🚀
-
1:00
latihan otot kaki di rumah✅
-
5:46
5 menit latihan otot kaki di rumah tanpa gym (tanpa lompat) | phs indonesia
-
7:12
latihan ini akan membuat kaki anda lebih kuat
-
5:23
5 gerakan latihan pake resistance band untuk meningkatkan kelincahan kekuatan dan kecepatan kaki!
-
0:38
melatih kekuatan otot kaki #football
-
0:15
manfaat latihan otot kaki bagi laki-laki yang jarang orang ketahui. 😱 #legday #leg #legworkout
-
15:54
footwork cardio workout | 15 min | improve your feet quickness
-
6:17
lakukan latihan ini agar tendanganmu keras dan kuat! latihan otot paha untuk pemain bola!
-
9:11
10 gerakan latihan melatih kekuatan otot, kelincahan kaki & kecepatan lari
-
4:49
6 latihan kekuatan kaki badminton | gerakan untuk melatih otot kaki
-
1:01
tips besarin otot kaki 🔥🔥 #chrisputra #legday #gym #fitness
-
18:47
latihan kaki dan reaksi untuk atlit bulutangkis yang lambat||circuit training
-
5:45
full sesi latihan fisik utk pemain sepakbola (coordination, speed, agility, strength, endurance)
-
0:16
jangan lakukan ini saat gerakan squat !