melatih amygdala kita supaya tangguh menghadapi cemas. caranya sebenarnya tidak sulit asal mau !!!
Published 4 years ago • 70K plays • Length 6:35Download video MP4
Download video MP3
Similar videos
-
11:13
tips mengendalikan pusat cemas dan takut manusia : amygdala
-
19:03
rewiring anxiety- peran amigdala dalam belajar menjadi cemas - the anxiety cycle 30/30
-
5:38
menenangkan amygdala cara untuk kurangi kecemasan
-
6:35
cara meningkatkan pikiran positif rasional pada pasien cemas : deaktifasi amygdala!!!
-
11:22
kuasai teknik ini dan jadilah tenang disegala situasi
-
13:16
ini ilmu yang sebenarnya tentang mata ketiga, bukan ghaib
-
42:26
hidup tenang jika selalu berpikir positif | ngaji filsafat | dr. fahruddin faiz
-
14:17
memperbaiki otak yang cemas: neuroplastisitas dan siklus kecemasan: keterampilan kecemasan #21
-
51:22
alat kesehatan mental untuk otak yang tangguh
-
10:14
memahami mekanisme otak terkait kecemasan
-
8:19
pikiran negatif bisa membuat amygdala kita aktif dan akhirnya cemas : berpikir positif mengubahnya!
-
10:37
langkah awal belajar mindfulness : teknik dasar sadar, mudah dilakukan kapan saja!
-
16:20
tips latihan diri agar bebas dari rasa cemas dan takut
-
9:53
langkah mudah berpikir positif dan hindari pikiran negatif dalam seminggu
-
10:47
belajar teknik dasar mengubah pola pikir agar tidak mudah cemas
-
8:33
bagian otak yang aktif saat cemas panik bikin kita tidak bisa mikir karena otak yang mikir "diblok"
-
32:49
kenali beragam gangguan kecemasan dan cara mengatasinya
-
41:11
memori traumatik, insecurity, cemas & takut berasal dari ini - abhisarano johan | gomindful insight
-
10:36
belajar berpikir sederhana awal atasi masalah cemas
-
4:55
gangguan cemas menyeluruh kok susah sembuh
-
29:15
jangan cemas!! anxiety bisa sembuh! | pokis podcast kita sehat
-
0:15
belajar sadar belajar hadapi kecemasan
-
1:00
olahraga untuk pasien cemas #cemas #psikosomatik #anxiety
-
11:41
asal timbulnya rasa cemas & bagaimana mengatasinya
-
1:41
jaga prefrontal cortex anda di saat sulit